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葡京娱乐网上玩安全吗·点赞!把她顶上热搜!长春86岁老奶奶变冬季“泳士”

时间:2020-01-09 12:39:31 点击:1944次

葡京娱乐网上玩安全吗·点赞!把她顶上热搜!长春86岁老奶奶变冬季“泳士”

葡京娱乐网上玩安全吗,12月14日14时30分,86岁的卢大娘准时来到长春市南湖冬泳俱乐部。她,来冬泳。

进入室内,卢大娘脱下外套,换上泳装,和老朋友一起走向了南湖游泳区内。

热身、起跳、入水……

围观的群众问道:“大娘,您这么大年纪还冬泳,身体能接受这个温度吗?”

“能接受,一点都不冷,我虽然人老,但是我的心年轻着呢!”卢大娘笑着说道。

卢大娘,叫卢海莲,年轻时就喜欢运动,退休后,由于年龄大了,做不了激烈运动,便开始学习游泳,一游就是二十余年。为了挑战自己,她三年前尝试冬泳,从温暖如春到寒风习习,除打雷暴雨或者身体不适,卢大娘每天都会到南湖的游泳区游上几个来回。

长春市南湖冬泳俱乐部的会员年龄大多在60岁左右,已经八十几岁的卢大娘刚开始下定决心要坚持冬泳时,她的心是犹豫的、忐忑的,但是看着老朋友们在水中畅游的景象,站在湖边的卢大娘思绪也被带入了水中,飞身一跃就进入了水里。卢大娘说,被湖水包围那一刻的同时她的心也被幸福填满了,因为她不仅克服了自己内心的恐惧,也证明了自己虽然人老但心不老。

卢大娘说,冬泳是磨练人意志、考验人信念的一项运动,想要一蹴而就不太现实。加上东北一年四季分明,温差较大,只有每天坚持不懈地游泳,让身体适应不同季节水温的变换,到了冬天才能不畏严寒。

如今是卢大娘冬泳的第三个年头,每天坚持冬泳的同时,他还会在南湖冬泳俱乐部的健身房内做一些有氧运动来强身健体。卢大娘对记者说:“只有多多运动,才能好好生活,身体好了,日子才能越来越好。”

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